Planeie uma semana de refeições familiares
Cereais em casa, massa ao almoço e sobras ao jantar: mantenha as refeições da família juntas num único plano.
Os planos da família num só lugar
Decidir o que comer é uma tarefa diária. Sem um plano partilhado, é difícil ver o que já foi combinado ou quando todos vão comer.
Como o Best4Family ajudaAbra Planejador de refeições, escolha a semana e toque em Adicionar no dia pretendido. Escolha uma receita, um restaurante ou uma refeição personalizada e o respetivo período de refeição. Adicione porções, uma hora opcional e notas e salve nesse dia.
Organize-se em poucos passos
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Escolha uma semana e um dia
Abra Mais e Planejador de refeições. Use as setas acima do plano para mudar de semana. Hoje volta à semana e ao dia atuais. Toque em Adicionar no dia que pretende planear.
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Escolha a refeição
Selecione Café da manhã, Almoço, Jantar ou Lanche. Receita usa uma receita familiar salva; Restaurante usa um local salvo. Escolha Personalizado para cereais, sanduíches ou outra ideia sem receita associada.
- 03
Adicione os detalhes
Introduza as porções e, se for útil, a hora da refeição. Nas refeições de restaurante, chama-se Hora de partida. Desloque-se mais abaixo para marcar sobras ou adicionar uma nota.
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Salve e verifique o plano
Salve a refeição. O título aparece no dia escolhido com a hora ou o rótulo Sobras, quando definidos. Toque nele para voltar a editar ou use o ícone de balão de fala para abrir os comentários da refeição.